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ブログ・お知らせ Blog&News

TOP · ブログ・お知らせ · 家づくりのこと · 在宅避難という選択肢。これからの家づくりに必要な「備える住まい」とは?
家づくりのこと 2026.05.19

在宅避難という選択肢。これからの家づくりに必要な「備える住まい」とは?

つかした建築の墳下です。

地震や台風、大雨など、大きな災害のニュースを目にするたびに、
「もし自分たちの地域で起こったら…」と考える方も多いのではないでしょうか。

災害が起きた時、多くの方がまず思い浮かべるのは“避難所”かもしれません。
でも実は今、国も含めて進めているのは、

「できるだけ自宅で生活を継続できる家」

つまり、“在宅避難”という考え方です。

私自身、家づくりに携わる中で、
「これからの住宅は、ただ快適なだけでは足りない」と感じています。

高性能住宅に、
・太陽光発電
・蓄電池
・耐震性能
・制振
・水の確保

こうした備えを組み合わせることで、
災害時でも“家族が安心して暮らし続けられる場所”になります。

今回は、これからの家づくりに必要だと感じている「在宅避難」という考え方についてお話しします。

在宅避難とは?|“避難所へ行かない”という選択肢

避難所生活には大きなストレスがある

もちろん、避難所はとても大切な場所です。

ただ実際には、

  • プライバシーの確保が難しい
  • 小さなお子さんがいると気を使う
  • 冬や夏の温度環境が厳しい
  • 睡眠不足になりやすい
  • 感染症リスクがある

など、心身ともにかなり負担が大きいのが現実です。

特に、小さなお子さんや高齢者がいる家庭では、
「できれば自宅で過ごしたい」と考える方も多いと思います。


“家が避難所になる”という考え方

そこで重要になるのが、
「在宅避難」という考え方です。

つまり、

  • 家が壊れない
  • 電気が使える
  • 水が使える
  • 室温を保てる

この状態をつくることで、
避難所へ行かなくても、自宅で生活を継続できるようにするという考え方です。

私はこれからの家づくりに、
この視点は絶対に必要だと思っています。


国が進める「GXZEH住宅」とは?

GXZEHは“これからの標準”になる

最近、「GXZEH(ジーエックスゼッチ)」という言葉を聞く機会が増えてきました。

これは簡単にいうと、

「エネルギーをできるだけ自給自足できる高性能住宅」

のことです。

具体的には、

  • 高断熱・高気密
  • 太陽光発電
  • 蓄電池
  • 省エネ設備

などを組み合わせ、
消費エネルギーを大きく減らす住宅を指します。


災害時に本当に強いのは“電気をつくれる家”

GXZEHの大きなメリットは、
平時の省エネだけではありません。

本当に価値を発揮するのは、
👉 「停電時」です。

例えば、

  • 太陽光で発電できる
  • 蓄電池に電気をためられる

これによって、
停電しても最低限の生活を維持することができます。

  • 冷蔵庫
  • 照明
  • 携帯充電
  • エアコン
  • Wi-Fi

こうしたものが使えるだけでも、
災害時の安心感はまったく違います。

つかした建築が考える「在宅避難住宅」

耐震等級3+制振ダンパー

まず大前提として、
家が壊れないこと。

私たちは許容応力度計算を行い、
積雪1.0mを考慮した耐震等級3を標準としています。

さらに、
制振ダンパーを組み合わせることで、

  • 繰り返し地震への対策
  • 建物へのダメージ軽減

を考えています。

地震は一度で終わるとは限りません。

だからこそ、
「一回耐えたら終わり」ではなく、
“住み続けられる強さ”が重要だと考えています。


高気密高断熱だから、停電時も室温を保ちやすい

意外と見落とされがちですが、
高気密高断熱住宅は“防災性能”にも直結します。

停電すると、
冷暖房はすぐには使えなくなります。

でも、
断熱性能が高い家は、

  • 夏は熱が入りにくい
  • 冬は暖かさが逃げにくい

という特徴があります。

つまり、
停電時でも急激に室温が変化しにくい。

これだけでも、
体への負担はかなり減ります。


井戸ポンプがあるという安心感

そして、もうひとつ大きいのが「水」です。

災害時、
電気と同じくらい困るのが断水です。

そこで、
井戸ポンプを備えておくことで、

  • トイレ
  • 洗い物
  • 生活用水

などを確保できる可能性があります。

もちろん飲用には条件がありますが、
“水が使える”というだけで生活レベルは大きく変わります。


これからの家づくりは「命を守る器」へ

快適性だけでは足りない時代

昔は、
「家=雨風をしのぐ場所」でした。

そこから、
「快適に暮らす場所」へ進化してきました。

でもこれからは、
さらにその先。

👉 「家族を守り、生活を維持する場所」

としての性能が求められる時代になると思っています。


“備えること”は、特別なことではない

防災というと、
少し特別な話に感じるかもしれません。

でも実際には、

  • 高断熱
  • 高気密
  • 太陽光
  • 蓄電池
  • 耐震
  • 制振

これらは、
普段の暮らしを快適にするものでもあります。

つまり、
「災害のためだけ」ではなく、
毎日の暮らしの質を上げながら、もしもの時にも備えられる。

それが理想だと思っています。


📝 まとめ “在宅避難”という視点を、これからの家づくりに

これから家づくりを考える方には、
ぜひ「在宅避難」という視点も持っていただきたいと思っています。

  • 家が壊れないこと
  • 電気を確保できること
  • 水を使えること
  • 温度環境を保てること

これらを整えることで、
災害時の安心感は大きく変わります。

家は、ただ住むためだけのものではありません。

家族を守り、
暮らしを支える“拠点”として、
これからの住まいを考えていくことが大切だと思っています。

📩 家づくり相談会のお知らせ

つかした建築では、
高性能住宅やGXZEH、在宅避難についてもご相談いただけます。

「災害に強い家を建てたい」
「太陽光や蓄電池って実際どうなの?」
「本当に在宅避難できる家って?」

そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください。

▶ 詳細・ご予約はこちら:お問い合わせ・ご相談窓口

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